อาจเป็นนิทานคลาสสิกของคู่สมรสที่ฟันผุมาจากน้ำตาล? อาจเป็นเพียงเหตุผลที่คนเฒ่าคนแก่ใช้ในการหลอกหลอนเด็ก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับถุงช็อคโกแลตฮัลโลวีน? เป็นฤดูกาลที่ทันตแพทย์มักจะเสนอแปรงสีฟันและยาสีฟันฟรีหรือไม่?
เช่นเดียวกับคุณแม่ คุณต้องการตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเด็กๆ ดังนั้นในเรื่องที่เกี่ยวกับน้ำตาล โดยเฉพาะถุงช็อกโกแลตที่เด็กๆ ได้รับตั้งแต่วันฮาโลวีนจนถึงวันวาเลนไทน์ คุณต้องการช่วยให้คุณเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างน้ำตาลกับโพรง
โพรงคืออะไร?
โพรงหรือที่เรียกว่าฟันผุนั้นเป็นช่องว่างภายในฟันที่เคลือบฟันจากฟันผุ การสลายตัวเกิดขึ้นจากคราบพลัคสะสมรอบๆ ฟัน ซึ่งเป็นแบคทีเรียเหนียวที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในกระบวนการของเอนไซม์นี้ คราบพลัคนี้อาจทำให้ลดลงเมื่อปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานานทำให้เกิดโพรง
น้ำตาลทำให้ฟันผุหรือไม่?
ไม่ น้ำตาลไม่ทำให้ฟันผุ ฟันผุมาจากแบคทีเรีย อย่างไรก็ตาม การย่อยด้วยน้ำตาลทำให้เกิดแบคทีเรียที่จัดการอย่างถูกต้อง ไม่เพียงแต่จะทำให้ฟันผุเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดเหงือกและฟันอีกด้วย และอาจนำไปสู่การสูญเสียฟันได้ ทุกครั้งที่เรากินเนื้อสัตว์ ร่างกายจะสร้างกรดเพื่อขัดจังหวะการทานอาหารเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร ฟันของเราจะปราศจากแร่ธาตุโดยกรดเหล่านี้ โชคดีที่การแปรงฟัน การบริโภคน้ำที่มีฟลูออไรด์ เช่นเดียวกับน้ำลายของเราเอง ฟันของเราจะได้รับแร่ธาตุกลับคืนมา เส้นสุดท้าย? การบำบัดด้วยน้ำตาลบางชนิดสามารถทำได้อย่างปลอดภัยตราบเท่าที่ควรระมัดระวังเพื่อลดการมีอยู่ของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโพรง
ป้องกันฟันผุ
ไม่จำเป็นต้องเลิกช็อกโกแลตเพื่อป้องกันฟันผุ แต่คุณต้องคอยดูแลทันตกรรมดีๆ อยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวันหยุดเช่นวันฮัลโลวีน Ada แนะนำให้คุณแปรงฟันเพียงวันละสองครั้ง ใช้ไหมขัดฟันและบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากทุกวัน ใช้หมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลระหว่างมื้ออาหาร และหาผู้เชี่ยวชาญทางทันตกรรมของคุณอย่างน้อยปีละสองครั้ง
การส่งเสริมให้เด็กกินของหวานน้อยลงอาจช่วยป้องกันฟันผุได้ แต่ก็มีข้อดีด้านสุขภาพอื่นๆ การสร้างแนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพช่องปากที่ดีในเด็กเป็นวิธีการเชิงบวกในการช่วยเหลือลดปัญหาสุขภาพ รวมถึงสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้น ลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน มะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง และอื่นๆ อีกมากมาย คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับข้อดีของสุขอนามัยฟันที่ดีได้ที่นี่
ไม่ว่าจะเป็นการสร้างกิจวัตรใหม่หรือการกลับมาป้องกันฟันผุและนิสัยสุขอนามัยฟันที่ดี Dr Meenu Giri ทันตแพทย์ประจำครอบครัวพร้อมให้ความช่วยเหลือ มองหาผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมสำหรับครอบครัวในพื้นที่ของคุณทางออนไลน์ตอนนี้เพื่อกำหนดเวลานัดหมาย
More Stories
คุณรู้หรือไม่? การนวดบำบัดสามารถช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับได้อย่างไร?
The Outlook For Wholesale Fashion Jewellery This Fall
The Latest Fashions